Zdravje & Lepota

Cena za dodatno zavarovanje v 2019

Na začetku leta 2019 so vse tri zavarovalnice oziroma ponudniki, pri katerih lahko sklenete zavarovanje, sporočili, da bodo svoje cene nekoliko dvignili. Zakaj je temu tako, so utemeljili z argumentom, da imajo na segmentu dopolnilnega zavarovanja izgubo, ker so se dvignile tudi cene storitev v zdravstvu, obenem pa se je povečal še njihov obseg. Vsi razlogi so torej precej tehtne narave.

Cena za dodatno zavarovanje v letu 2019 in cena za dopolnilno zavarovanje v 2019 se je torej povečala skladno z utemeljenimi argumenti ponudnikov. Sicer pa so take cene zakonsko določene in morajo biti povsem enake, ne glede na to, za katerega ponudnika oziroma zavarovalnico se boste odločili.

cena za dodatno zavarovanje

Upoštevajte tudi ugodnosti, ki jih prejmete pri sklenitvi

Cena za dodatno zavarovanje v tekočem letu je torej z zakonom določena in lahko jo preverite tudi s pomočjo spleta, na straneh s tovrstno tematiko. Obenem pa je dobro upoštevati tudi vse druge ugodnosti, ki jih kot zavarovalec prejmete ob sklenitvi zavarovanja. In kaj kmalu lahko ugotovite, da niti ni tako zelo enostavno ugotoviti, kateri ponudnik je najprimernejši za vas. Tudi vse natančnejše podrobnosti o sklenitvi dodatnega zavarovanja si lahko najdete na spletu.

Razlika v ceni pa je vendarle možna

Pri zelo podrobnem pregledu boste kaj hitro lahko ugotovili, da je cena dodatnega zavarovanja v letošnjem letu lahko pri katerem od ponudnikov drugačna oziroma da odstopa od skupne po zakonu določene cene. In zakaj lahko pride do tega? Razlika v ceni je možna, ker je pri katerem od ponudnikov zavarovanec, ki premijo plača preko trajnega naloga, enkrat na leto ali z odtegljajem od plače, deležen zakonsko predpisanega, maksimalno 3 %, popusta.

Pri zavarovanju morate torej biti previdni in natančno prebrati ter upoštevati vse informacije. Tudi na ta način boste lahko na dolgi rok privarčevali kar nekaj dodatnega denarja, ki ga boste lahko porabili za kaj tako pomembnega, kot je na primer dodatno zavarovanje.

Izboljšajte svoj imunski sistem na naraven način

Ste kdaj razmišljali, zakaj je vaš imunski sistem tako slab in ste hitro podvrženi prehladom in raznoraznim drugim boleznim, saj se vaš organizem slabo prani proti njim. V kolikor se sprašujete kaj je z vami narobe, vam bomo poizkušali povedati, kaj pomaga v večini primerov. Ta članek seveda ni podprt s kakšnimi strokovnimi oziroma zdravstvenimi dejstvi, tako da ob branju tega članka se je potrebno zavedati, da je napisan laično in da ni podprt s strokovnimi raziskavami ali dejstvi. Vse napisano je napisano v dobri veri.

imunski sistem

Kakorkoli že, imunski sistem je nekaj, kar imajo nekateri ljudje veliko boljšega od drugih, to pa je običajno zelo odvisno od tega, kako se ti ljudje prehranjujejo. V kolikor se prehranjujete slabo, potem bo tudi vaš imunski sistem zelo verjetno deloval slabo. V kolikor pa bo vaš imunski sistem deloval dobro, bo to verjetno pomenilo, da se pravilno prehranjujete, da imate v sebi veliko C vitamina in da imate seveda dovolj tudi ostalih vitaminov, ki so ključnega pomena za ohranjanje vašega telesa zdravega in vitalnega. Imunski sistem se torej lahko izboljša. Na trgu je danes veliko zdravil oziroma prehranskih dodatkov, ki naj bi učinkovito pripomogli k temu, da se vaš imunski sistem utrdi.

Vedite, da se da imunski sistem utrditi tudi brez umetnih zdravil in kemikalij, ki so pogosto prisotne v živilih, ki so seveda predelana. V kolikor ste človek, ki se raje poslužuje naravne medicine, potem vam lahko svetujemo, da je denimo sadje, ki ima veliko vsebnost vitamina C odličen za izboljšavo vašega imunskega sistema. Tudi ostalo sadje, ki ima kakšne druge vitamine bo prav tako lahko pomagalo, da se bo vaš imunski sistem izboljšal in da ne boste imeli več toliko težav z zdravjem v vaši bližnji prihodnosti. Ko se bo vaš imunski sistem enkrat izboljšal, boste bolj redko bolni, kar je seveda želja prav vsakega izmed nas, saj so lahko prehladi zelo nadležni.

Združimo naravo in vitalnost

Naravne rešitve, ki izboljšujejo kakovost našega bivanja, saj nam pomagajo zaživeti bolj čisto in zdravo, nam nudi tudi spletna trgovina Naravita. Obiščite stran http://naravita.si/ ter poiščite izdelek, ki bo ustrezal vam. V ponudbi boste našli raznovrstne rešitve za naravno krepitev imunskega sistema, zmanjševanje učinkov alergij, rešitve za odstranjevanje uši, pa tudi rešitve za ostale vsakodnevne težave, ki nam jih povzročajo nečistoče. V ponudbi boste tako našli tudi odlične rokavice v steklenici, ki jih preprosto nanesete na svoje roke in ustvarile bodo zaščitni sloj, ki vas bo ščitil pred vsemi škodljivimi substancami v okolju.

naravita

Vitatonics spreji za krepitev imunskega sistema so opremljeni z visokimi odmerki različnih vitaminov, ki krepijo našo vsakodnevno sposobnost soočanja z različnimi škodljivimi okoljskimi vplivi. Različni spreji so namenjeni različnim ciljnim skupinam – otrokom, športnikom, osebam, ki potrebujejo energijo, izboljšanje imunskega sistema ali tistim, ki jim primanjkuje spanca. Naše telo vsak dan potrebuje nov odmerek vitaminov in snovi, ki prispevajo k boljšemu celjenju ran in obnovi celic. Ker hranilnih snovi ne zmore pridelati samo, jih moramo vsak dan znova zaužiti. Vitamin C je tako primer snovi, ki je naše telo ne zmore uskladiščiti v telesu, zato ga moramo vedno znova vnesti v svoje telo. Žal je naš vsakdan pogosto zelo hiter in pester, zato nimamo časa za uživanje pestrih in kakovostnih obrokov. V tem primeru se lahko odločimo za dodatek k prehrani, ki bo poskrbel, da bomo vseeno poskrbeli za kar najboljšo obravnavo našega telesa. Seveda prehranski dodatek v nobenem primeru ne sme biti dolgoročna rešitev ali nadomestilo primerni in uravnovešeni prehrani, vseeno pa nam lahko močno pomaga.

Sodobni življenjski pogoji se vse bolj slabšajo, zato se čedalje več ljudi sooča z različnimi alergijami. Pršilo Allergoff nevtralizira alergene, ki se nahajajo v hišnem prahu, veže pa tudi delce alergenov v hišnem prahu. Tako je primerno za uporabo v vsakem prostoru, kjer bi utegnili imeti težave s pojavom alergije. Nedvomno nam lahko omogoči bolj svobodno življenje, saj se ne bomo vsak trenutek bali, kje se bomo soočili z nerodnimi simptomi alergije.

Ali potrebujete korekcijska očala?

V primeru, da slabo vidite boste potrebovali korekcijska očala ali pa kontaktne leče, ki se prav tako uporabljajo za namene korekcije vida. Ljudje vse pogosteje ugotavljajo, da imajo poslabšan vid in da potrebujejo korekcijo svojega vida. Nekateri se s tem ne morejo sprijazniti kar tako, toda to seveda ni opcija. Vsak, ki se mu poslabša vid mora obiskati okulista ali pa kakšnega optika, da mu le ta izmeri dioptrijo in v kolikor je previsoka, mora primerno ukrepati. V kolikor se oseba, ki ima nekoliko slabši vid ne odpravi k zdravniku, bo seveda hitro prišlo do težav, saj je bo tej osebi vid lahko še bolj poslabšal, kar bo privedlo do tega, da bo korekcija vida obvezna stvar.

korekcijska očala

Korekcijska očala se še vedno uporabljajo, pa čeprav so na trgu že kontaktne leče, ki so se razvile seveda veliko kasneje kot pa korekcijska očala. Vsa očala, ki se danes uporabljajo so seveda novejša, bolj moderna različica očal, ki so jih izumili pred leti. Pred leti je bilo seveda tudi veliko ljudi, ki so imeli poslabšan vid in nekako so jim morali pomagati. Včasih seveda korekcijska očala niso morala biti tako kvalitetna, pač pa so bila samo kot nekakšno povečevalno steklo, danes pa so stekla narejena tako, da so namenjena ljudem s prav posebno dioptrijo, oziroma prav določeno dioptrijo.

Ko kupujete korekcijska očala je potrebno vedeti, da so ta očala lahko kar precej draga, toda uporabljali jih boste lahko leta in leta. Lahko se zgodi, da vam vaša korekcijska očala ne bodo več primerna, tako da jih boste morali zamenjati. Dioptrija se ljudem spreminja. Takšno dioptrijo, ki jo imate danes se seveda lahko spremeni. Na boljše in seveda tudi na slabše. Kakorkoli že, v kolikor opazite, da imate nekakšne težave z vidom, nemudoma obiščite zdravnika, saj vam bo on znal pomagati

Najboljša optika v mestu

Optika Moj Optik, ki se nahaja v Ljubljani je zelo priznana kot zelo kakovostna optika za izdelavo očal. Strokovno usposobljen kader z vrhunskim optikom na čelu vam nudi zelo natančno izdelavo očal ter kar velik izbor svežih in modnih okvirjev ter kontaktnih leč, tudi za najbolj zahtevne stranke. Ta optika je ena izmed prvih v Sloveniji, katera opravlja meritve dioptrije za očala ter kontaktne leče, katere opravlja priznani optometrist. Na pregled pri njih se lahko naročite kar preko njihovega online obrazca. Čakalne dobe so zelo kratke če gledamo na slovensko povprečje.

Redni pregledi vida so bistvenega pomena, posebej za vse tiste ki nosite očala. Oči tako ostanejo zdrave in vid ohrani ostrino naše slike. Preglede izvajajo vsak teden zato se naročite čimprej če imate težave. Na naš pogled ima velik vpliv natančna meritev in optika Moj Optik meritvam namenijo zelo veliko pozornosti. Čisto vsaka stranka je zase individualna in seveda zahteva svoj čas. Vsaka nenatančnost je lahko razlog za marsikatero nejasnost oziroma lahko nam je neprijetno pri gledanju. Optika vam nudi na pregled vida 100% garancijo kot tudi na izdelavo očal.

optika

Zagotavljajo vam, da so opravljene meritve dioptrije in zenična razdalja točna. Očala izdelajo brezhibno, nudijo vam pa tudi izdelavo športnih očal z dioptrijo. Pri teh je še toliko bolj pomembna natančnost in kvaliteta okvirja ter stekel. Optika vam prav tako nudi progresivna očala, to so očala pri katerih imate pomoč tako pri gledanju na daleč kot tudi pri branju. Prednost le teh je, da potrebujemo samo ena očala.

Optika se nahaja na dobro znani lokaciji za Bežigradom, blizu Zupančičeve jame v Ljubljani. Vodje zahtevajo veliko strokovnosti in natančnosti tako pri samih meritvah vida kot tudi v sami optiki. Ker jim zadovoljna stranka pomeni res vse se prilagajajo vsakemu posamezniku, mu namenijo dovolj časa, tako za pregled kot tudi za pogovor.

Funkcionalna vadba za gibanje celotnega telesa

Tako imenovani Gyrotonic Expansion System je funkcionalna vadba, katera omogoča optimalno funkcionalno gibanje čisto celotnega telesa. Ima vse značilnosti, ki jih mora imeti funkcionalna vadba, le ta pa vključuje proprioceptivna zahtevna gibanja, karseda različno dinamiko mišične sile ter zelo pomembno – stabilizacijo trupa.

To je hkrati vadba moči ter gibljivosti trupa. Ta funkcionalna vadba vsebuje osnovna, ljudem najbližja lokomotorna gibanja, ki telovadca usmerjajo k dinamični in statični produkciji sile mišic.  Vaje temeljijo na tem, da raztezamo mišične sklope, v fazi upogibanja kot tudi v fazi iztegovanja.  Tukaj gre za kompenzatorno funkcionalno vadbo, saj stalno obremenjene mišice raztegnemo, s tem pa hkrati krepimo njihove mišice na drugi nasprotni strani telesa. Vsakič ko telo raztegnemo v eni smeri, se mora le ta vrniti v izhodiščni položaj z lastno telesno močjo. Le na ta način moč in gibljivost sorazmerno naraščata.

funkcionalna vadba

Gyrotonic Expansion System fukcionalna vadba, je nov način gibanja, katera vsebuje večosno gibanje sklepov. Pojavlja se na različnih ravninah gibanja in omogoča da se gibamo v tridimenzionalnem okolju. Ker vključuje tri osnovne ravnine – frontalna, horizontalna ter sagitalna ravnina, funkcionalna vadba telesu omogoča neskončne variacije kinetične verige. Ta način vadbe ima značilnosti funkcionalne vadbe, pri kateri imamo različne načine kako se prepletajo elementi gibalnih struktur in telovadca vodijo tako k dinamični kot tudi statični produkciji mišične sile

V sistemu Gyrotonicm, funkcionalna vadba pri kateri se razvija tudi stabilizacijsko sposobnost telesa in s tem tudi spodbuja krepitev moči iz središča telesa. Omogoča nam da se zavedamo lastnega telesa, odkrivamo nove gibalne zmožnosti ter lahko usklajujemo povezanost duševnega s telesnim. Sistem tovrstne tehnike, nam zagotavlja izboljšanje v treh temeljnih gibalnih sposobnostih- v gibljivosti, moči in koordinaciji. Kombinacija koordinacijsko zahtevnih vaj, katere osnove temeljijo na posebni tehniki dihanja, nam omogočajo energijski pretok telesa. Le ta pa se na ta način osvobaja različnih blokad in napetosti na telesi, duševni in energijski ravni.

Specializirani za otroška očala

Danes je vse več ljudi, ki imajo težave z vidom. Vid je naše najdragocenejše čutilo. Z njim zaznavamo svet v barvah, svetlobi, oblikah. Je naše okno v svet. Tudi pri otrocih je tako. Otroška očala pa so pripomoček, ki v trenutku izostrijo vid. In ker se otroci še razvijajo, tako telesno kot motorično ostrina vida pa pripomore k bolj usklajeni motoriki je prava izbira očal še bolj pomembna. Zato so v optiki http://www.otroska-ocala.si/ prav specializirani za izdelavo okvirjev za očala in stekla prav za otroke. Otroci so bitja, ki so v nenehnem gibanju. Njihov razvoj jih sili k neprestani dejavnosti. Spoznati in poskusiti morajo še toliko v svetu, da se enostavno nimajo časa usesti. Slaba otroška očala pa jih lahko pri tem ovirajo.

otroška očalaPrav to pa je razlog, da se morajo očala otroku popolnoma prilegati. Še več otroška očala morajo biti po meri otroka tudi v estetskem smislu. Nositi očala mora biti otroku v veselje in to lahko dosežemo le tako, da mu resnično pristajajo in so mu všeč, sicer jih ne bo maral nositi in jih bo ob vsaki priložnosti odložil. Vam pa bo v breme, ko boste morali svojega otroka neprestano spodbujati k nošnji očal. Otroška očala so očala za otroka in v kolikor se mu ne bodo dopadla, se znatno poveča verjetnost za poškodbo očal ali izgubo. To pa bi pomenilo ponovni strošek. Pri nas nudimo vse vrste očal. Tako tista, za najmlajše, kot tudi za starejše otroke. Veliko pa damo tudi na oseben pristop. Nakup očal je pri nas prijeten dogodek, saj tudi sama izbira vpliva na veselje ob prihodnjem nošenju. Otroška očala za vsakega otroka so izdelana po meri in lahko rastejo skupaj z otrokom. Vašemu otroku zagotovite najboljši razvoj in očala mu pri tem lahko prav gotovo pomagajo. Niste sumite niste pa prepričani ali ima vaš otrok težave z vidom. Obiščite nas in naredili bomo preiskavo vida.

Eterična olja za masaže

Verjetno vse, ki vas zanimajo masaže in eterična olja zanima spletna stran z eteričnimi olji, kjer se lahko najde poceni olja. Vsekakor je prav, da se zavedate dejstva, da so eterična olja nekaj, kar vam pomaga, da se bolje sprostite med masažo, tako da vsekakor takrat, ko odidete na masažo zahtevajte, da uporabijo eterično olje. To olje vam bo pomagalo, da se boste spočili, kar pomeni, da boste si hitreje napolnili baterije za naslednje dni. Pomembno je, da se teka zavedate in da imate vedno pri sebi celotno opremo v kolikor ste maser.

eterična olja

Maserji, ki nimajo vedno celotne opreme pri sebi imajo pogosto težave s pridobivanjem novih strank, tako da v kolikor ste tudi sami maser vam svetujemo, da se potrudite in da imate vedno pri sebi vse, kar menite, da boste morda potrebovali, tako da vsekakor je dobro, da se pozanimate kaj vse obstaja, saj boste  le tako lahko vedeli, česa vse si bodo vaše stranke lahko zaželele. Eterična olja so nekaj, kar vam bo pomagalo, da se boste lažje sprostili. Seveda so to olja, ki stanejo nekaj denarja, toda tako pač je. S tem se boste morali sprijazniti in v kolikor menite, da so cene previsoke, potem vsekakor ne cenite ravno tega področja.

Področje, ki zajema eterična olja je področje, ki ima seveda veliko stvari vštetih, toda ta olja so tisto, kar najbolj izstopa. Pomembno je, da se zavedamo, da so eterična olja nekaj, kar se lahko naredi tudi doma. Nekateri ljudje se odločijo, da bodo le te izdelali doma, kar pa seveda ne pomeni, da bodo dosegli tudi to kvaliteto, ki bi jo sicer, v kolikor bi se odločili, da bi neko eterično olje kar kupili. Kupovanje eteričnega olja je lahko kar precej naporno v kolikor ne veste kaj kupovati. Seveda pa je veliko prodajalcev pametnih, ki vam bodo znali pomagati, tako da vsekakor je prav, da jih vprašate za nasvet, saj vam bodo z veseljem pomagali. Eterična olja so torej nekaj, kar vam lahko pomaga pri sprostitvi, tako da vsekakor se izplača plačati nekoliko več za njih.

Udobni pisarniški stoli za večjo produktivnost

Z razvojem tehnologij so se oblikovali tudi drugi poklici, ki zahtevajo neprestano sedenje za pisarniško mizo, celo po 8 in 12 ur dnevno. Vendar pri takem delu kmalu opazimo oz. občutimo kako pomemben je udobno in pravilno sedenje na pisarniškem stolu. Znanstveniki na področju medicine so dokazali, da je hrbtenica najbolj obremenjen del telesa, še posebej kar se tiče sedenja. Sprva so vsi trdili, da je najbolj obremenjena ko stojimo, a vendar so našli druge trditve. Pri tem se šele zavedamo kvaliteto pisarniškega stola.

pisarniskistol

Nepravilna drža lahko zelo na naš hrbet (mišice, vezi in medvretenčne ploščice ali diski). Po nekaj dnevih nepravilnega sedenja občutimo bolečine in neprijetne občutke trdnosti. Taki majhni problemi pa se brez pravega pisarniškega stola kmalu lahko spremenijo v kronične bolezni, kot so različna vnetja, osteoporoza, revmatizem in druge poškodbe. Teh bolezni si ne želi nihče, saj vam lahko popolnoma otežijo opravljanje še posebej lahkih nalog v vašem življenju.

Na trgu se je pisarniški stol precej razvijal in šele proti koncu 20. stoletja so postal udoben in hkrati prijazn do hrbtenice. Proizvajalci danes poskušaj izdelati najbolj udobne in prijazne stole. Pri tem se zanašajo na prav vse možne materiale, od lesa, plastike, blaga, trdega kartona, kovine pa vse do drugih trdnejših materialov. Oblike pa se skozi čas tudi spreminjajo. Sprva so bile precej toge in obložene za udobno sedenje, danes pa so tanke in bolj ukrivljene da se prilagajajo vaši hrbtenici.

Prav posebej bi pa tudi slišali tudi vaše mnenje in izkušnje o problemih s hrbtenico, ki pa se povezujejo z sedenjem in pisarniškim delom.

Rinoplastika je poseg, ki vam lahko spremeni življenje

Danes je zelo pomemben posameznikov videz. Pritiski doseganja lepotnih idealov nas lahko pripeljejo do revolucionarne rešitve – plastična operacija. Najpopularnejši plastični posegi so glajenje gub, obrazni lifting, operacija prsi, zadnjice, liposukcija ter operacija nosu ali rinoplastika. Na spletni strani http://www.rinoplastika.si se lahko pozanimate o rinoplastiki, ki jo izvaja Dr. Tončić, specialist rinoplastike.

Rinoplastika je operacija za korekcijo nosu, za katero se odločajo osebe, ki jim izgled njihovega nosu ni všeč. Zagotovo vsakemu izmed nas naš videz ni popolnoma všeč. Na našem telesu se vedno najdejo napake, ki nam lahko uničujejo samopodobo. Prvo kar opazimo na sebi, ko se pogledamo v ogledalo je naš obraz, iz katerega najbolj izstopa naš nos, ki pa bi se moral skladati z obliko našega obraza. Nepravilnosti nosu so lahko prevelik, prekratek, predolg, preširok, kljukast ali grbast nos ter predebela ali ozka konica nosu. Nepravilnosti pa lahko nastanejo tudi pri poškodbah, kot so npr. izguba hrustanca zaradi zloma nosu, zvit nos ter razne poškodbe, ki povzročajo težave pri dihanju. Rinoplastika velja za neboleč poseg, saj pacient spi zaradi splošne ali lokalne anastezije in ne čuti nobenih bolečin, sam poseg pa lahko pri izkušenem kirurgu traja tudi samo pol ure. Po končanem posegu vam v nos namestijo posebne tampone za vpijanje in preprečevanje prekomerne krvavitve ter na nos namestijo opornico, ki varuje vaš nos.

rinoplastika

Okrevanje po operaciji rinoplastika ne traja dolgo in je neboleče, pacient pa ne potrebuje nobenih tablet. Med okrevanjem za vas skrbijo izkušene medicinske sestre, ki nenehno bdijo nad vami, da bi v primeru komplikacij lahko hitro rešile problem. Že prej nameščene tampone vam iz nosu odstranijo tri dni po operaciji, svoj nos pa lahko prvič vidite teden po operaciji, ko vam odstranijo še opornico. Po operaciji na nosu ostanejo modrice in otekline, ki med procesom zdravljenja izginejo. Modrice in otekline pa ne predstavljajo nobene težave za ženske, ki jih lahko prekrijejo s pudrom.

rinoplastika je eden izmed tistih posegov, po katerem so pacienti zadovoljni z rezultatom. Novi nos se prilega obrazu in dvigne samozavest. Osebam, ki prvič vidijo svoj popravljen nos se na obrazu pojavijo solze in širok nasmešek, ki pa razveseli tudi kirurga.